Über mich
Hallo!
Schön, dass du hier gelandet bist. Es freut mich, dass du dir die Zeit nimmst und etwas über mich erfahren möchtest. Danke!
Über mich

Laura.
Ich bin eine Bloggerin und beschäftige mich mit der Achtsamkeit und dem Schreiben. Zudem sind meine Depression und Adipositas, sowie mein spiritueller Pfad fester Bestandteil meines Weges.
Mit meinem Blog möchte ich Menschen helfen selbst ein achtsameres Leben zu führen und Mut machen über die eigenen Erkrankung und Beschränkungen hinaus zu gehen um ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu führen.
In meinen 30 Jahren habe ich schon einige Höhen und Tiefen hinter mir und freue mich stets in meiner Heimat Hamburg und bei meinem Mann wieder zur Ruhe zu kommen.
Meinen Traum ist es von der Achtsamkeit und dem Schreiben leben zu können.
Meine Wurzeln…
Ich könnte jetzt einen epischen Text über meine Geburt im Jahre 1993 erzählen und euch berichten, wie ich es schaffte meiner Mutter eine Silvesterfeier bereits vor meiner Geburt zu vereiteln, aber wen interessiert schon, dass das Stichtag Silvesterkind noch 12 Tage brauchte um sich in die Welt zu trauen.
Inzwischen bin ich mir fast sicher mein gesamtes Jugendleben unter einer undiagnostizierten Depression gelitten zu haben und muss mich selbst dafür loben, wie erfolgreich ich dennoch mein Abitur abschloss und eine Ausbildung suchte. Ich zog mit 19 von zu Hause aus und bei meinem Mann und seiner Familie ein. Später zogen wir dann selbst aus und sind nun schließlich in unserem jetzigen Zuhause gelandet und heirateten 2019.
Obwohl ich wirklich viel Freude an meinem Beruf in der IT habe, weiß ich, dass meine Träume woanders liegen. Und nach einem Jobwechsel innerhalb der IT, traue ich mich jetzt meinen Traum wahrzumachen und versuche vom Schreiben und der Achtsamkeit leben zu können.
Meine Leidenschaft für das geschriebene Wort trage ich bereits mein ganzes Leben wie eine Fahne vor mir her, ich zeichne/male einigermaßen passabel und bin auch sportlich vielseitig interessiert. Letzteres ist durch meine Depression und Adipositas leider stark eingeschränkt.
Und nun?
2019 verzweifelte ich nicht nur an mir selbst, sondern auch an unserem Baby, welches ich Anfang des vierten Monats verlor.
2020 erwischte mich meine ohnehin schon schwere Depression dann mit vollen Klauen und ich suchte mir Hilfe. Zum Glück hatte ich bereits einen festen Psychiater, der mir in den letzten 10 Jahren immer wieder eine nötige Auszeit verschaffte, wenn mein Leben mich übermannte. Er war ebenso erfreut wie ich, als ich im August 2020 völlig am Ende meiner Kräfte war und nun endlich eine nachhaltige und dauerhafte Lösung für meine Depression suchte.
Die Suche nach einem Therapeuten war und ist in Deutschland eine echte Odyssee, daher entschied ich mich Anfang April 2021 in eine Tagesklinik zu gehen. Das liebevolle und kompetente Team half mir soweit auf die Beine, dass ich wieder alleine vorwärts konnte. Diesmal mit einem Koffer voller Möglichkeiten und dem Stempel der Achtsamkeit in meinem Geist. Jetzt verfolge ich den Pfad, denn ich mir dort erarbeitet habe und hoffe auch meine Adipositas in den Griff zu kriegen.
2022 fing ich in einer neuen Firma und und wurde im allgemeinen wieder fröhlicher, wir denken inzwischen sogar wieder über die Zukunft und unsere Lebensplanung nach im Hause Kaffeehamster.
2023 habe ich mir die Ziele gesetzt mein Leben besser kennenzulernen. Meine Wünsche und Ziele klar zu definieren und mich der Erfüllung meiner „Big Five For Life“ und dem Leben im Einklang mit meinem „Zweck der Existenz“ zu widmen – mehr dazu in diesen Blogbeitrag.

Zweck der Existenz
Ich möchte die Menschen um mich herum mit meinem Wissen und meiner Erfahrung bereichern, um ein erfülltes, glückliches Leben voller Abenteuer zu leben.
Lauras ZDE
Big Five For Life
- Geschichten
Erzählen, hören, erleben, niederschreiben - Wale sehen
So viele wie möglich auf der ganzen Welt - Achtsamkeit
Achtsam mir selbst begegnen und anderen helfen ein liebevolles, achtsames Leben zu leben. - Entdecken
Neugierig auf das Leben, das Wissen und die Abenteuer um mich herum bleiben. - Familie & Freunde
Die Liebe und Verbundenheit zu meiner Familie und meiner „In-All-But-Blood“-Familie fördern und pflegen.
Ihr sucht eine Möglichkeit mir bei meiner Traumerfüllung zu helfen?
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Ich freue mich von euch zu hören,
Laura von Kaffeehamster.de