Fröhliches Neujahr! 2023
1. Januar 2023Jetzt ist 2022 schon rum und das neue Jahr 2023 lächelt uns entgegen. Neujahr kam für mich in galoppierenden Tempo.
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10 achtsame Ideen für einen starken Februar
2. Februar 2022Mir persönlich fällt es schwer unter den gegebenen Bedingungen ein achtsames Leben zu führen und einigermaßen mein seelisches Gleichgewicht zu erhalten. Daher habe ich mir viele kleine Listen mit Ideen für eine achtsame Zeit aufgeschrieben. Zehn Stück davon möchte ich euch mit in den Februar geben.
