Eine rote Knospe mit grünen Blättern, die mit Frost bedeckt sind.
Achtsamkeit Depression

Selbstmitgefühl entwickeln

In der Achtsamkeit geht häufig um den Unterschied zwischen Selbstmitleid und Selbstmitgefühl. Ich habe festgestellt, dass die wenigstens Menschen...
Ein Wasserglas in Blau von oben.
Allgemein Journal

#02 Journal – Blanke Nerven

Wer acht Monate lang mit einer/m Partner*in zusammenlebt, welche/r eine schwere Depression hat und eine Gefährdung für das eigene...
Ein Buch mit rosa band in welchem eine blassrosagelbe Rose gelegt ist.
Allgemein

Lyrik: Der Sturm

Weil manchmal das gesprochene Wort doch schwierig für mich ist, hier ein Gedicht. Der Sturm....