10 sportliche Anregungen gegen Adipositas
Kaffeehamster (Laura)Sport kann bei Adipositas als Hilfsmittel zum Abnehmen genutzt werden. Weder sollte Sport das alleinige Mittel zum Abnehmen sein, noch ist er komplett zu vernachlässigen.
#03 Journal – Fitnessstudio als Dicker
Ich habe im September endlich eine Anmeldung in einen Fitnessstudio abgeschlossen mit dem Ziel mindestens zweimal die Woche zu sporteln. Als Dicke habe ich mich in einigen Fitnessstudios wirklich unwohl…
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