Eine Kermitpuppe mit Turnschuhen, einem Toast und einem Kaffeebecher vor einem Tafelschild von "Hava a Break" draufsteht.
Achtsamkeit

Pause, Auszeit und Achtsamkeit

Pause, Auszeit und Achtsamkeit Wie macht man eigentlich richtig Pause? Muss man sich regelmäßige Auszeiten nehmen und was hat das...
Hirtenkäse bedeckt mit Gemüse aus einer Ofenpfanne auf einem Holzbrett.
Rezepte Achtsamkeit

Köstlicher Hirtenkäse aus dem Ofen

Ob im Winter oder im Sommer, dieser Hirtenkäse schmeckt sowohl als Beilage oder Hauptgericht wunderbar. Wohlfühlfaktor inklusive!...